インディバ エステ

　昨日のお休みはインディバの練習をしに

　インディバ社に

　行ってきました！！

　インディバってホント凄い！！

　

　その後

　アバターを観に行ってきたのです！！
　　
　あの雪の中・・・。
　
　インディバ情報をお伝えしたいのですが

　今日はアバターで！！

　アバターの存在は昨日映画を見るまで
　
　私の耳には入ってこなかったので・・・。

　こんなにも有名なのに驚きました。

　
　３D映画・・・・。

　人間の技術力は素晴らしいですね！

　是非映画館にて吹き替えで観ることをオススメします。



　
  

最近マイブームのおからです。

おからについて調べてみました。
秘密：その１
おからのもと【大豆】

高タンパク質・・・・・・お肉やお魚に負けないアミノ酸。　
　　　　　　　　　　　　　バランスの優れたタンパク質がいっぱい。

ミネラル・・・・・・・・・ビタミンB群　食物繊維　ビタミンE　カルシウムも　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ミネラルも豊富

リノール酸・・・・・・・コレステロールを低下させる
　
　生活習慣病を防いでくれます！！

その他
レシチン・サボニン・コリン・・・・・・・脳の老化防止　＆コレステロール低下に役立つ
ポリフェノール・・・・・・物質抗酸化作用

秘密：その２
体に必要な【食物繊維】
食物繊維て何？
人間が消化することの出来ない食物中の成分。
第６番目の栄養素として注目されています。

食物繊維は働き者
１：排出物を増やして便通を整えます。
２：体内の有害物質の毒素取り込んだり、その発生を抑えたり、
　　排便を促したりします。

※十二指腸　糖尿病　胃腸炎　動脈硬化　痔　高コレステロール症
　などの予防　治療に一役買ってます。
1日に20～２５ｇが目標摂取量！！
現状、平均1日に６ｇしか摂取できてないそうです。
　　　　　しかし
消化のあまり良くない成分なので胃腸の良くない方は気をつけて

秘密：その３
物忘れを防ぐ【レシチン】

脳細胞の活性化・・・・・・・・・・・・・・・疲労回復　集中力・記憶力ＵＰ
皮膚細胞の代謝を促進・・・・・・・・・・水分を保ちみずみずしい肌へ
体脂肪の代謝を促進・・・・・・・・・・・・肥満防止
神経細胞の活性化・・・・・・・・・・・・・体の働きを正常に保つ
ｺﾚｽﾃﾛｰﾙの血管壁の沈着を防止・・・動脈硬化の予防
脂肪肝の発生を抑制・・・・・・・・・・・・肝硬変・肝炎などの予防

秘密：４
とっても凄い【おから】


おからが生活習慣病に良いとされているのは
高たんぱく　食物繊維　ミネラル　レシチン　リノール酸が
大豆脂肪の中に含まれているからです。
低カロリー　ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ無関係　高たんぱく！！

ですがおからは低カロリーですが１００ｇ１１１カロリー　はあります。
摂り過ぎには注意しましょう！！

  

こんにちは！！

三浦春馬くんて、

可愛いですね・・・・。

それだけです・・・。（最近顔と名前が一致しました）

おそっ！！　　ｂｙスタッフ一同。

最近のうちのスタッフのオススメは

岡田将生君だそうです。（初めて耳にしました）





先日インディバ本社へ練習しに行きました！！

お題は：レッグレボリューション＝脚の革命！！


脚の悩みは人それぞれ。

冷える、むくみ、だるい、太ももが太い、

ひざ上、周りのﾀﾞﾙ付き、セルライト、Ｏ脚Ｘ脚

腰周り、ヒップの形が崩れてきた　脚の色が悪い・・・。

などなど沢山悩みがあると思います！！


　　　ですが！！！


インディバは全てにおいて問題解消できるのです。




脚はソケイ部＋股関節の可動域がポイントになります。

みなさん　片足で前後・左右に動かしてみて下さい。

動きが悪かったり　ふらついたり　硬かったり・・・。

ここでのポイントは股関節付近の体液に問題が

あるそうです。


体液のＰＨが７．４が理想で、それ以上高くても低くても

体液のバランスが崩れると病気を引き起こしやすくなります。


インディバの熱を股関節付近で発生させると

体液の主成分である　NA　Ｃａ　CIの分子達が集まりぶつかり合い

活性化され　体液を正常なバランス値に保ってくれるそうです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　



何故　股関節の可動域が悪くなるか？

もちろん血行不良もありますが、

股関節に老廃物＝セルライトが溜まってしまうからです。






何故セルライトはダメか？？


筋肉の動きを邪魔してロックしてしまいますので

燃焼しにくくどんどん老廃物・ゴミが

溜まっていってしまいます。



脚のインディバ是非是非お試し下さい！！

目的は人それぞれですが、得れるお得な効果は

沢山です！！


　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　黒沼  

皆さんｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞになっていませんか？？

手洗い、うがいきちんとしましょうね

と、話は変わりますが、、、ここでBPJ'Sのキャラクター「アヒルちゃん」をご紹介しますね

じゃ～ん

 

かわいぃぃぃぃぃぃぃぃ～～

アヒルちゃんはかわいいだけじゃないんです

アヒルちゃんは♪♪MUSIC♪♪に合わせて踊りだすんです

その、アヒルちゃんになんとお友達ができました～イエーイ



お友達のロバ男くんです

ロバ男くんも♪MUSIC♪に合わせて踊りだします耳をパタパタして

この仲良し二人のダンスをみると皆ニコニコ

上海生まれの２人「アヒルちゃんとロバ男くん」をどうぞよろしくお願い致します

＊岡崎さん！！有難うございました。  

　　　明けましておめでとうございます。

　　2010年もBPJ'Sをよろしくお願い致します

　

突然ですが、皆さん！！！！！

この子ご存知ですか？？？

Bliss　Bear
（幸福の輝く子熊）

身に付けた人は幸せになる！！とパリジャンヌに大流行なんですって！！

今年はこれを身に付けてHAPPYな1年にします

身に付けるあなたに、そしてあなたの周りに、きらめくハッピーオーラをふりまきます！！

「Blis　Bear」それは、ハッピーの結晶。

手にすれば、きっとあなたも。。。

  

（↑　↑　↑　渋谷のマルイの前に飾られたクリスタルのデコ車（ベンツ）　ゴージャスでした）

お久しぶりでございます。

今年も残すところ　明日1日です。

皆様には大変お世話になりました。


来年もより高い技術向上を目指し

皆様のお役に立てる様に

日々勉強して参ります。

今後共よろしくお願いいたします。



　　　　　　　　　　　黒沼

  

こちら　　↑　　　↑　　　↑


テカール＝インディバをしている

中村俊輔さんです。


先日インディバ大会に行ってきました。


会場にスペインにて中村俊輔さんが

テカール（インディバ）の施療を受けている

写真を映してきました！！

今回の大会のお話の中でも

整骨院や針鍼灸院の先生方が

インディバを治療に入れ込む事で

通常全治5週間と診断されるケガが

2週間で完治したと言う

症例が沢山ありました！！



プロの選手はケガをしてでも

試合に出ないといけないですし、

ケガは治さないといけない・・・。



って事は　インディバは

細胞や骨　筋肉など再生する力が

あるのでスポーツ選手にはもってコイ！！

ですよね！！


また　ケガをしていなくても

ケガをしない様に　ケアーをするも良し！！


老け顔にならない様に　ケアーをするも良し！！

太らない様に　代謝UPするも良し！！

肩凝りにならない様に　ケアーするも良し！！


ホント　インディバって素晴らしい！！！！





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　黒沼
  

明日は・・・・。

お休みです！！

お休みの前の日の夜って

楽しみですよね。。。。

明日は

皮膚科に行き

気功に行き

美容院に行き

ﾁｮｯﾄ仕事に行き・・・。


近所に評判の良い皮膚科があると聞き

しかし、今まで皮膚科に行くトラブルもなく・・・

最近、吹き出物が出来たので、

待ってました！！！って事で念願の皮膚科へ！！



気功は色んなマッサージの仕方を

教えてくれます。

わたくし　元気そのものですが・・・

どこか痛いふりして　気功に勉強しに行きます。



美容院は私自身も美容師ですが
　
他のサロンに行くのも勉強です。



趣味は？？お休みの日に何してるの？？

と聞かれると　ホントいつも　困る。



こんな休日の過ごし方が

わたしにとって一番の

幸せなひと時なのです。
（しかも　移動は全てウォーキング）



誰かオススメ趣味教えて下さい。
出来れば一人でできるのが
良いです。
  

祖父からの贈り物②



栗です！！


この栗たちデンジャラスなんです！！

　　　何が？？？

それはよく虫が潜んでいるのです。

きっと美味しくて栄養があるのだと

思いながら・・・。勇気を出して

食べる食べ物の一つです。


・・・栗の栄養素・・・

栗は一般的に甘栗として食され、

健康によいことで知られ、

中国では古来より重要視されてきた食材です。

栗の主成分はでんぷん質で、ビタミンＡ・Ｂ群

Ｃ、カルシウム、カリウム、鉄分などビタミン

ミネラル成分をバランスよく含んでいます。


これら栄養素により様々な効果が期待でき、


腎臓虚弱の改善、腰膝を丈夫にする、

むくみを取り胃虚弱による慢性の下痢を改善、

筋肉や骨の痛みをとる、

身体を温める、血液の循環をよくする、止血作用、

肌の調子を整えるなどの効能が挙げられる。

また栗には食物繊維も豊富に含まれ、

便秘を改善する作用や、血糖値の上昇を抑え

糖尿病を予防する効果がある。

さらに、栗の渋皮に含まれるタンニンは、

抗ガン物質として近年注目されているそうです。   

こちら　私の祖父が作った干し柿！！

山形に住む祖父が毎年送ってくれます。

干し柿になる柿は渋柿で作るらしく

普通の柿では干し柿にならないそうです。

スイカやさくらんぼ　リンゴなどなど

シーズンになると山形から名産が届きます。

祖父はとてもマメな人で達筆です。

方言が強くほぼ何を言っているか私には

分からない為沢山会話をした記憶がない。

もうどれ位会ってないのだろう？？？

私、最悪な孫です。近々会いに行こう・・・。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　干し柿の栄養は・・・
ビタミンCが豊富で、大きい物ならば一個で

一日に必要な量は補給できてしまうが、

ビタミンCは干し柿にすると無くなってしまい、

その代わりにビタミンAが干し柿にする前の二倍となる。

干し柿には食物繊維も豊富である。

食べ過ぎるとタンニンの作用で

鉄分の吸収が妨げられるという悪影響がある。

一日に1～2個がよいとされる。

さらに柿自体に悪酔い防止作用があり、

二日酔いの時によく熟した甘柿を一つ食べると

気分が良くなるとされているそうです。  

　　　



皆様　インフルエンザなどには　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

かかってないですか？？


先日新聞に　インフルエンザは　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

体内を温めるコトで
　　
インフルエンザにかからない！

と書かれてました。

　
対処法として　①湯船につかる　②運動をして　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　筋肉を作り代謝を上げ体温を上げる　

③温かいモノを食べる。

　　
今　体内を上昇する事で病気にならない・・・。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

みたいな

本がバカ売れしているそうです！！


　と、と、と言うコトは　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

インディバはインフルエンザだけではなく

病気になりにくい環境を作ると言うことが

証明された様なものです。


インディバは体内温度を２～３度位上昇　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

できると言われています。

体温１度下がることで　３０～５０％の代謝が　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

下がるとも言われています。

　
わたくし、黒沼はインディバを１０数年　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

施術してきましたが
　　
インディバをしている顧客のお客様で　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

インフルエンザに
　　
かかった！！と言う方が記憶にありません。

　　
これは　凄いことかもしれませんね！！


冷えは万病の元！でございます。

　
月に１度でも良いんです！！深部から温めてあげる事で


健康な体作りができるのです！！


健康な長寿国：日本！！にしていきましょう。




　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　  

男性の皆様へ！！！

毎日、毎日お仕事お疲れ様でございます！！

日常をﾁｮｯﾄ忘れて“健康＆癒し＆美”をチャージしませんか？

溜まりに溜まった疲れを一気に抜き、ｲﾝﾃﾞｨﾊﾞを使用し肩ｺﾘ、腰痛などコリを芯からやわらげます。

個室で都会の喧騒から離れ、現実・時間を忘れゆるやかな時間に身を委ねれば、コリもストレスもデトックス！！

「スパ・エステはちょっとﾃﾚる」と言う方も多いと思いますが、１Fが美容室ですので、美容室にいらっしゃる
感覚でお気軽にいらしてください！

★夜遅くまで営業していますので、会社帰りにお気軽にお越し下さいませ。　　　　　

☆★☆★営業時間☆★☆★☆★
　　　　
平日am１0：００～２２：００　火･第3月　am10:00～pm20:00日・祭日am9:00～ｐｍ１８:３０　　

　　*リニューアルオープンと致しまして全メニュー

　　　　　　　　　　　初回トライアル５０％０FF


  

オススメサプリメント第２位


クロスタニンのお茶


今、血糖値を下げるお茶とか　

脂分カットするお茶とか

コレステロールが気になるお茶とか。

色々出ていますが全部気になる人は？

３本飲まなければいけないの？？

そんな方に必見です。


このクロスタニン茶は全ぶ問題解決。



１日１本～２本飲み続けたことで

糖尿病の方のなんとかと言う

数値も下がった！！と言うのは

よく耳にするお話です。


全て天然成分であのドナリエラやクロレラ　

難消化性デキストリンが入ってるため

特に糖分の吸収が穏やかに！！


是非お試ししてみて下さい！！

黒沼でした。  

私のお気に入りサプリメントＢＥＳＴ３



1位　ビューティセブン　
　　


美白ドリンク　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（天然カロチノイドドナリエラ配合）
7つの実感
（１）美白　　（２）紫外線防止　（３）整腸　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（４）活性酸素除去（５）野菜不足解消　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（６）潤い、キメ　（７）肌のハリ
と沢山の効果があります！！
全て天然成分なので　安心して頂けます！！


私は寝不足の時や風邪のひき始めに　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

飲むと効果をものすごく感じます。

そしてドナリエラも細胞再生する力があるので

長期間かけて飲む事で体質改善されます。

花粉症改善もその一つ。

わたくしの姉が長年花粉症に悩まされ

飲み始めた所　本当に軽くなり

2年経った今も飲み続けています。

し・か・も

姉は喉が弱く風邪を引くと

喉の炎症が酷くなりお医者様も驚くほど！！

そんな時いつも葱を焼いて首に巻くのが

一番何よりも効く！！

と原始時代の様な事を

言い続けていたんですが

ビューティセブンを飲み始めて

葱を巻くほどの風邪はひいていません！！

我が家にとってビューティセブンは必需品です。

2位　クロスタニン茶・・・・詳細はまた今度！！


3位　ダグラス社のサプリメント！ＵＰＸ　・・・・詳細はまたまた今度！！

黒沼でした。  

ダイエットは

ダメ！！と言う考えをなくす事！！

まずは　控えよう！！の考えを！！


ご飯一口を残そう・・・。


今日はチョコ1個控えよう・・・。


きっともっと楽に楽しく

ダイエットに励めるハズ


黒沼でした  

そう言えば、8月に音楽関係をしているお客様からチケット頂いて

吉川晃司さんと青山テルマさんと土屋アンナさんのライブに行って来たんです。　　　　↓　　　　　　↓　　　　　↓　　　　　↓　　





今を輝いてる　土屋アンナさんや青山テルマさんは、やっぱり素敵でした。

歌唱力はもちろん輝く女性は素晴らしい！！



子供の頃から知っていたセクシーな　　　　　　　　コウジは・・・・。

やっぱり　スターでした！！

コウジさんが出て来た瞬間、


『あれっ？？空気が変わった！！』

って　そう感じたんです。



音楽の世界で　ああやってやり続けていくって

本当に大変な事だと思います。


そのやり続けていける分の　オーラや存在感が会場中に伝わる・・・。

自分が信じたものを　ずーっとやり続ける！！

本当に凄いことですよね。尊敬します。


プロの仕事を見ました！！


私もインディバをやり続けて10数年。

まだまだ　プロになる為に頑張り続けます。








黒沼でした

  

素敵ですね～

この写真を見ているだけで、行った気分いなります

皆さん！！！！ココはどこの海だかわかりますか？？？？？？

ヒント⇒とても綺麗に浮かんでいます

もう、おわかりですね（笑）そうなんです！！！！”死海”です

ちょっと前に、黒沼さんと千葉さんが行ってました

「死海」文字に書いてみても凄いですよね

この海では塩分濃度が３７％もあるので、魚など生きていけません。。。。

その中で唯一生存しているものがいるんですよ！！！！

その名は「ドナリエラ」←強そうな名前ですよね（笑）

この微生物が泥の中に生存しているんです。

このドナリエラは、身体にもとってもよく、そしてお肌にもとってもいいですよ！

こちら



この商品！！泥パックになっており、もちろん”死海”の泥です

汚れを引きだし、お肌を引き締め、ニキビや肌荒れの菌を殺菌してくれ、使用後はゆで卵のように「つるん」と

BPJ'Sではこれを、インディの前におこなっております

なんて贅沢なんでしょ～

皆さんも一度お試しあれ～


  

こんにちは！！


インディバがなぜ良いのか？？　お話します。

インディバをすると

↓　　　↓　　　↓

　　体温を1℃～５℃上昇させる


　　　
す　↓　る　　　↓　と　　↓
　

代謝がアップする
　
す　↓　る　　↓　と　　　↓


痩せやすい身体へと



温熱は身体に沢山の効果をもたらします。

人間の正常な体温は３６．５℃ですが、

なんと　１度体温が下がると代謝が３０％下がると言われています！！


体温が１℃下がることで、多くの病気の発生率が上がります。

　
冷えは万病の元と昔から言われるように


人間から熱を取り除いたら死に至るのです。


温熱の重要性が叫ばれる今日において


インディバは体を深部から温めるに適したマシーンなのです。　　


まずはお試し下さい！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　
ｸﾛﾇﾏでした。  

もうー秋になっちゃいましたねー


皆さん、夏は沢山遊びましたか？？？

心も身体も十分満喫したんじゃないですか？？

ということは・・・・お肌も十～分満ぞくしてるんじゃないんですか？？？

（悲しい事にしっかり紫外線に浴びていたり。。。）

夏の疲れがお肌にも出る時ですね！！！！！

鏡を見るとこんなものが

キメの乱れ、たるみ、ほうれい線、ゆるみ毛穴、肌色の黄ぐすみ、シミ、ちりめんジワ、深く刻まれたシワ

この子たちが、見た目を老けさせるエイジングサインなんです！！！！

１つでもチェックが付いた方は注意ですよ～

でも大丈夫です！！！

この、今の時期が大事なんです！！！！！

皆さん必見ですよ！！！！！



 

「アンプルール　ラグジュアリー・デ・エイジ」

日本初！３種類のナノ化されたグロスファクターによる肌細胞活性化！！（ＥＧＦ・ａＦＧＦ・ＩＧＦ－１）

多方面からの「予防・修復・活性化」アプローチでエイジングをコントロールしてくれる、魔法のような美容液＆アイクリーム！！

あのＩＫＫＯさんも使っているんですよ

ラグジュアリー・デ・エイジ　リジューションａ　［美容液」　３２ｍｌ　￥11,550

ラギジュアリー・デ・エイジラインセラムアイ　「目元美容液」１８ｇ￥8,400

おすすめですよ  

どんなに身体に良い食べ物食べても


健康の為にっ！！って言ってウォーキングや運動しても


何か身体のリズムが壊れる事もある・・・。


まさに昨日がその日でした。


朝、起き上がることも出来ない・・・。　


営業終了後、フェイシャルレッスンのモデルに・・・。


かつて無いほどに邪気が取れた！！


きっと病院では処方しようがない症状。


エステの素晴らしさを感じた。


フェィスラインがすっきり小顔に。目が大きくなり、


首は長くなり　鎖骨が綺麗に出る。


そして美白に！！


たまには自分にも休養を与えなければ！！


そんな事を思う一日でした。